Vekk med fett eller sukker???Anker

[Gjest Mirk]

Jeg er ei jente som går på Grete Roede. Går bra, men har lyst til å prøve et produkt ved siden av.

Vurderer enten et som suger opp fett eller et som suger opp sukker. Tenker da på Redusan e.l eller Suco Bloc.

Hva ville du anbefalt???

Hva er verst, sukker eller fett???

ps. Har lagt dette inn til under alt.behandling også.

[Gjest Lege Nina Lindstad]

Til Mirk. Dietten på Grete Roede er fornuftig sammensatt, med riktig mengdeforhold fett, sukker og proteiner, som er kostens tre energi-kilder. Synes du skal prøve en slankemetode av gangen, ellers risikerer du for stort kalori-underskudd, med påfølgende reduksjon av stoffskiftet, og økt fare for kraftig vektoppgang etterpå.

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen Nina Lindstad, Spesialist i allmennmedisin og idrettslege.