Slutte å røyke?

[esj]

Jeg leste i vår om noen piller som skulle hjelpe mot at en la på seg når en sluttet å røyke. Jeg husker ikke hva disse het. Er dette noe seriøst eller er det bare tull?

Jeg har veldig lyst til å slutte å røyke, men vil ikke, fordi jeg vet jeg legger på meg selv om jeg trener 5 ganger i uka, da jeg har prøvd det før. Helsemessige argumenter preller av meg som vann på gåsa, da jeg nok er litt forfengelig. Nesten alle på jobben røyker, og vi har diskutert dette. De fleste er enige med meg. Straks en vet at en ikke legger på seg, er det mer motiverende å slutte!

Er det noen som har gode forslag?

[Gjest doktor Kimo]

Bor du i oslo-området?

Prøv:

[Gjest Lege Nina Lindstad]

Til esj. vedr. røykeslutt. Eneste godkjente og dokumentert effektive tablett for røykeslutt er Zyban. Denne er reseptpliktig. Du bør evt. bestille legetime, for du skal ha endel informasjon i løpet av den 6 uker lange kuren.

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen Nina Lindstad, Spes allmennmedisin og idrettslege.