Er dette bekkenløsning?

[Gjest Valnøtt]

Det kjennes ut som om ikke beina sitter fast i hoftene lenger. Hvis jeg går med lange skritt gjør det veldig vondt. Hvis jeg reiser meg fra en stol gjør det vondt. Når jeg sitter gjør det vondt. Hvis jeg står eller går lenge gjør det vondt i ryggen. Hvis jeg står lenge eller går for fort, gjør det veldig vondt i hoftene. Er dette symptomer på bekkenløsning, eller bare vondter? Er det noen som har gode råd?

[Trine Endsjø, jordmor]

Det høres helt klart ut som om du har fått bekkenløsning. Noe av det mest karakteristiske ved denne plagen, er at man får veldig vondt når man skal begynne å gå etter å ha sittet. Det er akkurat som om beina henger igjen. Det veste du kan gjøre i denne situasjonen, er å avlaste, hvile, finne gode stillinger, ikke presse smerteterskelen. Hvis du har en slitsom jobb, rent fysisk, bør sykemelding vurderes.

Det meste av det du skal gjøre ,må du utføre med paralelle bein, unngå vridninger. F.eks. støvsuging foregår med paralelle bein, uten den vanlige sidevridningen. Dette er helt typisk en periode hbor andre, f.eks. partner, får ta seg av husarbeidet. Lykke til videre.

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen

[Gjest Henny]

Hei Valnøtt!

Bekkenløsning er vond og den vordende mamma trenger ro og avlastning i graviditeten. Jeg er bevegelseshemmet p.g.a. bekkenløsning og vil vise til LKB - Landsforeningen for Kvinner med bekkenløsningsplager, foreningen er tilknyttet NHF. Se informasjon www.nhf.no.

LKB har utgitt et artikkelhefte og video med nyttig informasjon til alle kvinner med bekkenløsningsplager.

NHF tlf. 22170255 gir opplysning om nærmeste lokalavdeling av LKB.

Lykke til.

Vennlig hilsen

henny