For tidlig sædavgang

[Gjest kornet]

Er det noen som kan gi meg noen råd om hvordan forhindre for tidlig sædavgang? Finnes det noen teknikker en kan bruke? Trening?

[Gjest Ikke verre nei!]

jada.. Ta det litt med ro. ha et langt forspill, og når dere først begynner og du kjenner at det er like før, så trekk deg ut. Fortsett med henne, kyss, sleik og bruk fingre, til du føler det har roa seg litt og så fortsett. Det kan jo være vansklig å slutte, men vil du holde på lenger så er det det beste. da får hun mer ut av det også.

Ellers fins det jo penisringer, som strammer nederst på rota. Det hindrer visst for tidlig utløsning. Kjøpes på kondomeriet. Ellers går det ann å klemme nederst på saken, det blir jo nesten den samme virkningen.

Lykke til.. og nyt det ikke forhast deg!

[Gjest kornet]

jada.. Ta det litt med ro. ha et langt forspill, og når dere først begynner og du kjenner at det er like før, så trekk deg ut. Fortsett med henne, kyss, sleik og bruk fingre, til du føler det har roa seg litt og så fortsett. Det kan jo være vansklig å slutte, men vil du holde på lenger så er det det beste. da får hun mer ut av det også.

Ellers fins det jo penisringer, som strammer nederst på rota. Det hindrer visst for tidlig utløsning. Kjøpes på kondomeriet. Ellers går det ann å klemme nederst på saken, det blir jo nesten den samme virkningen.

Lykke til.. og nyt det ikke forhast deg!

takk for seriøst svar!

[Berthold Grunfeld, professor i psykiatri]

Det fins teknikker, de såkalt start-stoppmetodene. Det begynner med at din partner onanerer deg. Du må si stopp når du begynner å kjenne at det "jibber" litt i underlivet. Så stopp en kort stund, deretteren ny runde med onanering, så stopp, og slik fortsetter dere 4-5 ganger. Til sist lar du det bare gå.

Slik skal dere holde på en stund til du begynner å kjenne at du får kontroll over sæduttømningen. Det kan ta tid, kanskje uker, men pleier å gå bra hvis dere har "guts" til å gjennomføre opplegget. Det krever innsatsvilje.

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen

Med hilsen

Berthold Grünfeld

lege/professor

Vennlig hilsen