mage

[Gjest luft]

Hei!

Jeg er en ung pike som er svært plaget av luft i magen. Har prøvd å spise karve og noe som heter molkosan. Dette har hjulpet en del, men jeg føler ikke at det er nok! Forleden var jeg i en helsekostbutikk. Damen i butikken snakket noe om gode og dårlige bakterier i tarmen, og at viss det ble en overvekt av en av delene, ville tarmen bare prod. gass i stedet for å fordøye maten. Hva vet dere om dette, og hva kan gjøres?

[Blastoise]

Hei!

Forsøk å drikke Biola melk hver dag, eventuelt kulturmelk eller youghurt. Surmelk inneholder "gode" bakterier som det er viktig å ha i tarmen. Du bør også forsøke å unngå mat som gir mye gass, f.eks. erter, bønner, kål o.l. Og så bør du ta deg god tid når du spiser slik at du ikke svelger luft sammen med maten - sjekk neste gang du spiser om du har tendenser til å gjøre dette.

Litt gass i tarmene er normalt hvis du ikke har andre plager. Pass på å ikke hold for mye på "prompen" men prøv å få den ut ved behov!

[Gjest Jan Petter Høeg, Allmenpraktiserende Leg]

Det bør gjøres en generell anamnese på spise og drikkvaner,og stress som en mulig faktor må også taes med i vurderingen.Det er alltid en mulighet for at man ikke tåler enkelte matvarer,og du bør selv tenke etter om det blir verre når du spiser/drikker noe spesielt,samt at man kan få gjort en allergitest på en del matvarer.Endringer i mavesyrenivået kan også medføre endret fordøyelse,og med luftplager som resultat.Det går an å gjøre en undersøkelse på en bakterie som ofte blir kalt "mavesårbakterien",og de svarene man får sammen med de opplysningene legen får under samtale med deg,kan føre oss nærmere en årsakssammenheng,og dermed en evt.løsning på problemet ditt.Det finnes mange gode kostråd,og du har fått noen,og i tillegg kan du forsøke med litt Biola daglig,men det er ikke alltid kosten alene er årsaken,og derfor bør du få dette videre undersøkt.

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen Jan Petter Høeg,allmenlege