Trøtt

[erikbe]

Jeg er så utrolig trøtt, døgnet rundt, tror ikke det bare er årstiden fordi jeg var også trøtt i sommer. Kan det være noen vitaminer eller noe som jeg mangler ??? Er 30 år mann, har samboer og to små barn, orker skjelden å leke med barna da jeg er for trøtt etter jobben.

[Gjest winter]

Har du fått sjekket stoffskifte ditt? Hypothyreose, dvs. lavt stoffskifte er mye vanligere enn man tror. Ett av de vanlige symptomene er vedvarende tretthet. De med lavt stoffskifte produserer for lite av hormonet thyroxin, men dette kan rettes opp ved hj.a. medisiner.

Kan være verdt å sjekke!

Lykke til!

[Gjest Lege Nina Lindstad]

Til erikbe vedr. trøtthet. Synes du kan be legen om en vanlig helsesjekk med tanke på trøttheten din. Alle vanlige årsaker som jernmangel, lavt stoffskifte, sukkersyke og hjerte-kar-sykdommer bør utelukkes. Ved normalt kosthold, skal ikke vitamintilskudd utover tran og en multivitamin-tablett være nødvendig for en mann i din alder. Psykisk stress, mistrivsel, dårlig søvn, eventuelle depresjoner bør også kartlegges.

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen Nina Lindstad, Spesialist i allmennmedisin og idrettslege.