Utløsning

[KIKEN]

Jeg er en voksen mann 43 år.

Mitt problem er at jeg får utløsning alt for tidlig og da snakker jeg om etter 3-5min etter at sameliet er startet og gjerne mens forspillet pågår.

Hva er det som er feil, hjelp

[Gjest mislykket]

Det er ikke nødvendigvis noe "feil" - hvem kan vel si at det fins en norm for når en skal ha utløsning. Kanskje dette ikke er s å viktig?

M.

[Gjest k33]

Det er ikke nødvendigvis noe "feil" - hvem kan vel si at det fins en norm for når en skal ha utløsning. Kanskje dette ikke er s å viktig?

M.

Hei.

Mener jeg har hørt at "penis-ring" kan hjelpe på dette problemet, men jeg har overhode ikke no greie på det.

Søk rundt omkring etter hjelp for for tidlig utløsning så er det mulig du finner endel som kan hjelpe deg/dere.

Skjønner at det kan være et problem for jeg hadde en type engang som slet med det samme.

Stå på og let rundt så kanskje det ordner seg.

Finner du ikke nok tilfredstillende stoff om dette så kanskje du burde mane deg opp til å ta en tur til legen for råd?

Lykke til.

[Gjest Gro Isachsen, Sexpert]

Det er ikke feil. Du deler skjebne med over en tredel av alle menn med seksuelle problemer. For tidlig sædavgang er en vanligste seksuelle problem blant menn.

Det er mulig du kan få bedret sexlivet ditt om du bruker Viagra. De aller fleste opplever å få rask ereksjon etter første ejakulering, dersom de utsettes for nye seksuelle stimuli.

En annen mulighet kan være å få resept på lykkepiller. Noen av de såkalte lykkepillene (SSRI) har som bieffekt at de utsetter sædavgang.

Andre tips kan være å smøre Zylocain på penishodet og bruke kondom, eller å bruke to kondomer utenpå hverandre. Begge deler nedsetter følelsen på penis.

Du kan også lære deg å kontrollere sædavagang ved å prøve start-stopp-teknikken. Du kan lese mer om denne teknikke i denne artikkelen http://www.doktoronline.no/pub/qa/9.html

En anne mulighet er at du mer permanent trener opp musklene du bruker når du har sex. Det kan ta atskillige måneder å få full kontroll. Du kan trene PC-musklene på samme måte som kvinner lærer å knipe skjedemusklene etter en fødsel. Måten du finner hvilke muskler det er ved å knipe av tissestrålen. Du bør imidlertid ikke knipe av strålen hver gang du skal trene. Når du skjønner hvilke muskler det dreier seg om er det bare å øve. Knipe – slippe – knipe - slippe. Når du har full forståelse over hvilke muskler det er og merker at musklene begynner å bli sterkere er det på tide å trene på knipeøvelser når du onanerer. (Det er mulig du allerede behersker denne teknikken til dette stadiet siden du skriver du har bedre kontroll når du onanerer). Stopp stimulering like før du kjenner det går og knip sammen musklene. Når du føler du behersker musklene er det på tide å bruke dine nyervervede muskler under samleie. Du får samleiet til å vare lenger ved å hoppe av og knipe (som beskrevet over) når du merker det er like før du ejakulerer. Etter hvert vil du kontrollere så godt at du ikke behøver å trekke deg ut. Du kniper mens du er inni henne og dere tar en kort pause for å roe ned.

Jeg håper en av metodene som jeg har skissert virker for deg.

Lykke til!

[Gjest kondomann]

Det er ikke feil. Du deler skjebne med over en tredel av alle menn med seksuelle problemer. For tidlig sædavgang er en vanligste seksuelle problem blant menn.

Det er mulig du kan få bedret sexlivet ditt om du bruker Viagra. De aller fleste opplever å få rask ereksjon etter første ejakulering, dersom de utsettes for nye seksuelle stimuli.

En annen mulighet kan være å få resept på lykkepiller. Noen av de såkalte lykkepillene (SSRI) har som bieffekt at de utsetter sædavgang.

Andre tips kan være å smøre Zylocain på penishodet og bruke kondom, eller å bruke to kondomer utenpå hverandre. Begge deler nedsetter følelsen på penis.

Du kan også lære deg å kontrollere sædavagang ved å prøve start-stopp-teknikken. Du kan lese mer om denne teknikke i denne artikkelen http://www.doktoronline.no/pub/qa/9.html

En anne mulighet er at du mer permanent trener opp musklene du bruker når du har sex. Det kan ta atskillige måneder å få full kontroll. Du kan trene PC-musklene på samme måte som kvinner lærer å knipe skjedemusklene etter en fødsel. Måten du finner hvilke muskler det er ved å knipe av tissestrålen. Du bør imidlertid ikke knipe av strålen hver gang du skal trene. Når du skjønner hvilke muskler det dreier seg om er det bare å øve. Knipe – slippe – knipe - slippe. Når du har full forståelse over hvilke muskler det er og merker at musklene begynner å bli sterkere er det på tide å trene på knipeøvelser når du onanerer. (Det er mulig du allerede behersker denne teknikken til dette stadiet siden du skriver du har bedre kontroll når du onanerer). Stopp stimulering like før du kjenner det går og knip sammen musklene. Når du føler du behersker musklene er det på tide å bruke dine nyervervede muskler under samleie. Du får samleiet til å vare lenger ved å hoppe av og knipe (som beskrevet over) når du merker det er like før du ejakulerer. Etter hvert vil du kontrollere så godt at du ikke behøver å trekke deg ut. Du kniper mens du er inni henne og dere tar en kort pause for å roe ned.

Jeg håper en av metodene som jeg har skissert virker for deg.

Lykke til!

PC muskelen er absolutt den rette vei å gå. I mellomtiden ville jeg brukt kondomen Durex Performa, den har et lett bedøvende middel som gjør at du holder myyyye lenger enn normalt.

Har testen den selv av nysgjerrighet, det virket nesten for bra, kunne plutselig holde på i det uendelige.

[Gjest mislykket]

Hei.

Mener jeg har hørt at "penis-ring" kan hjelpe på dette problemet, men jeg har overhode ikke no greie på det.

Søk rundt omkring etter hjelp for for tidlig utløsning så er det mulig du finner endel som kan hjelpe deg/dere.

Skjønner at det kan være et problem for jeg hadde en type engang som slet med det samme.

Stå på og let rundt så kanskje det ordner seg.

Finner du ikke nok tilfredstillende stoff om dette så kanskje du burde mane deg opp til å ta en tur til legen for råd?

Lykke til.

...du burde kanskje adressere dette innlegget til Petter Smart eller andre som deltar i denne debatten?

Selv synes jeg penisring virker veldig smertefullt. Og helt unødvendig.

Men kanskje det hjelper for noen?

M.