Sjekk denne!

[Gjest friida]

Kansje det ikke er så lurt og overdrive vitamininntaket?

http://www.nettavisen.no/servlets/page?section=59&item=244298

[Nyco]

Da kan jeg dite i å ta vitaminene mine med god samvittighet! Jeg blir så kvalm av dem...

[Gjest Lage]

"....blandt syke kvinner i overgangsalderen..."

Gjelder vel ikke så veldig mange av oss vel?

[Ulv I Faarikaal]

C-vitamin i store doser er dumt på en annen måte: spiser du store doser over tid, kan du få skjørbuk når du slutter.

Kuriositet: isbjørnlever er så full av D-vitamin at den er giftig, mange har dødd av å spise det. Øynene forbruker D-vitamin, og ser du mye på dataskjerm eller tv bør man kanskje ha et tilskudd av D. Kaffestoffer bruker mineraler i leveren for å brytes ned og mange kaffedrikkere har mineralmangel.