tidlig sædavgang

[trenger1365380430]

hei, kan noen hjelpe meg med noen enkle tips på hvordan man kan trene opp penis til å holde lenger under samleie. Jeg er 31 år gammel, og under samleie kan jeg få utløsning etter 1-2 min. Jeg har nå begynt å stimulere penishode når jeg onanerer, prøver å gjøre så det ikke er så veldig følsomt, kan det hjelpe? Har dere noen andre forslag? Hvor lang tid vil dette eventuelt ta?

Vær så snill, jeg trenger virkelig hjelp....

[tigertrollet]

Her er et svar fra sexolog Gro Isachsen til en annen med samme problem. Kanskje det kan hjelpe:

http://forum.doktoronline.no/forum/bin/gotomsg.wa?msgid=1291510

[mrxx]

Klarer du ikke å stoppe opp like før det går da? F.eks trekke deg ut? Ikke lett å holde igjen hvis du er inne i henne, derfor er det lurt å trekke seg ut en liten stund.

Jenta kan du tilfredstille før du har samleie med henne, masse deilig du kan gjøre med henne før du putter den inn.

Er hun tilfredstilt så er det ingen krise om det går for fort for deg heller.

Du kan jo trene på å holde igjen ved å onanere og holde tilbake og stoppe like før det går, for så å fortsette. Slik kan du trene deg opp til å holde igjen. Du vil da tilslutt kjenne deg så godt at du vet hva som skal til for å holde kontrollen.

Jeg har lært meg dette og kan holde det på kanten en time om jeg vil. Da kan jeg gjerne avslutte hele greie uten at jeg har fått orgasme, hvis det skulle være ønskelig.

Trening gjør mester og ikke er det så ille å trene på heller:-))

[trenger1365380430]

Klarer du ikke å stoppe opp like før det går da? F.eks trekke deg ut? Ikke lett å holde igjen hvis du er inne i henne, derfor er det lurt å trekke seg ut en liten stund.

Jenta kan du tilfredstille før du har samleie med henne, masse deilig du kan gjøre med henne før du putter den inn.

Er hun tilfredstilt så er det ingen krise om det går for fort for deg heller.

Du kan jo trene på å holde igjen ved å onanere og holde tilbake og stoppe like før det går, for så å fortsette. Slik kan du trene deg opp til å holde igjen. Du vil da tilslutt kjenne deg så godt at du vet hva som skal til for å holde kontrollen.

Jeg har lært meg dette og kan holde det på kanten en time om jeg vil. Da kan jeg gjerne avslutte hele greie uten at jeg har fått orgasme, hvis det skulle være ønskelig.

Trening gjør mester og ikke er det så ille å trene på heller:-))

Det er ikke så veldig enkelt bestandig og holde igjen rett før det går. Og jeg syntes ikke det virker så veldig bra og måtte trekke seg ut av henne i tide og utide. Dette kan jo ofte bli hvert minutt, og det kan jo være alt for ofte. Jeg syntes det er greit nok når en naturlig kan få lagt det inn slik at en bytter stilling. Syntes dette er ett vanskelig tema, skulle helst hatt gjort noe med det med en gang jeg vet du, men en får nok bare bruke litt tid på det.