Det går for fooort

[12...]

Hei alle sammen!

Jeg er sammen med en fantastisk jente og vi har vært sammen i over 5 år nå!

Problemet vårt er, og har vel egentlig bestandig vært, at det går for fort for meg. Dette var egentlig ikke noe problem de første årene da vi hadde sex så ofte. Nå er vi ofte fra hverandre pga. arbeidsituasjonen min og i den senere tid har vårt sexliv dabbet kraftig av da det virker som hun føler at jeg er veldig egoistisk i senga siden det alltid går så tidlig for meg. Nå er det heller ikke slik at hun er med på å forsette en liten stund etter at det har gått for meg første gangen slik at det varer litt lenger.. Dette ble litt klønete skrevet, men det jeg gjerne vil ha svar på er om det finnes noen legemidler mot for tidlig avgang? Hvor kan disse eventuelt kjøpes? Jeg var hos legen en gang for omtrent 4 år siden, men da fikk jeg bare en manual på en slags "holde igjen" øvelse som ikke fungerte for meg

Håper på positive svar:)

[molli]

Ta en ronk tidligere på dagen. Da er det ikke så "breddfullt" ved samleie.

[Gjest bmit]

Nå er jeg ikke mann, så jeg vet ikke hvordan det "føles"...

Skulle så gjerne gitt deg gode råd...; bruk tid på forspillet, bruk tid på å overbevise henne om at du så absolutt ikke er egoistisk, og prøv at hun får en orgasme eller tre før deg. Hjelp henne med å få til det og la henne føle seg så absolutt tilfreds. Bruk hjelpemidler hvis dere liker det begge to, men ikke la ting bli unaturlig.

Jeg var selv sammen med en fyr i mange år som hadde dette problemet, men han var ikke så "våken" som du at han skjønte han hadde et problem. Det endte med at sex-livet vårt til slutt var 0 og vi etterhvert gikk hver til vårt.

Håper det ordner seg.

Hilsen

[Gjest poipoi]

Jeg har faktisk kommet i den situasjonene at jeg selv kan velge når jeg kan komme. Tull? Nei, fakta. Jeg hadde hørt om dette før, men trodde ikke på det, før nå. Hvordan?

Mange ting du kan gjøre:

-under samleie, så trenger du ikke å gå rett på sak. Ta deg tid med damen. Husk, gir du, så får du. Ofte er det bedre å tilfredstille, enn å bli tilfredstilt.

-når jeg ikke har hatt sex på en stund, kan det gå for meg også,fort. Men det trenger ikke å stoppe der. Går flere tog, vettu.

-når det går for deg, må du slappe av, stoppe opp, og la muskelen slappe av. Gjør noe annet, varier.

-når du er for deg selv, kan du jo øve. Trene på lukke muskelene. De kjenner du når du pisser. Steng igjen kranen. Det kan alle. Det er de muskelen du skal trene. Men ikke øv mens du pisser. Det kan bli skadelig til slutt.

-Ellers kan jeg si til deg at sex består ikke bare av inn og ut. Leste boken til Eva Isaksen "mer sex,takk" Den hjalp ikke meg så mye, men venner, og kanskje deg, har godt av å lese den.

Ble mye, men det var noe ihvertall.

[Gjest kniper som f..n]

Jeg har faktisk kommet i den situasjonene at jeg selv kan velge når jeg kan komme. Tull? Nei, fakta. Jeg hadde hørt om dette før, men trodde ikke på det, før nå. Hvordan?

Mange ting du kan gjøre:

-under samleie, så trenger du ikke å gå rett på sak. Ta deg tid med damen. Husk, gir du, så får du. Ofte er det bedre å tilfredstille, enn å bli tilfredstilt.

-når jeg ikke har hatt sex på en stund, kan det gå for meg også,fort. Men det trenger ikke å stoppe der. Går flere tog, vettu.

-når det går for deg, må du slappe av, stoppe opp, og la muskelen slappe av. Gjør noe annet, varier.

-når du er for deg selv, kan du jo øve. Trene på lukke muskelene. De kjenner du når du pisser. Steng igjen kranen. Det kan alle. Det er de muskelen du skal trene. Men ikke øv mens du pisser. Det kan bli skadelig til slutt.

-Ellers kan jeg si til deg at sex består ikke bare av inn og ut. Leste boken til Eva Isaksen "mer sex,takk" Den hjalp ikke meg så mye, men venner, og kanskje deg, har godt av å lese den.

Ble mye, men det var noe ihvertall.

Jeg har ikke skjønt det der med å knipe igjen. Jeg kan holde igjen spruten, men resten av kroppen går gjennom orgasmen alikevel. Resultatet blir bare en mindre god orgasme og pikken blir like slapp som vanlig etter orgasme.

[sweetee]

Kjæresten min har det samme problemet når det har gått en stund siden vi hadde sex. Men han har funnet en "metode" som fungerer for han/oss. Dersom han kjenner at det er like før, dabber han av litt og avventer... Han konsentrer seg om meg istedet, og hjelper meg ved å bruke hendene. Så når jeg er like før, sier jeg fra også kommer vi sammen =)

[Kustus26]

Jeg tror det er mange gutter som har dette problemet, men som ikke skjønner hvordan det kan løses. Jeg vet ikke om dette er fasiten, men det som er helt klart er at gutter flest runker en del. Sikkert annenhver dag. Noe jeg har tatt meg selv i er at det er liksom om å gjøre å bli ferdig med det. På denne måten tror jeg at vi trener oss opp til å komme raskt, og følgene er jo skuffede jenter.

Løsningen kan kanskje være å bare ha sex, og droppe runkingen for en stund. På den måten kan man kanskje trene seg opp til å holde ut lenger istedet for å "runke seg rask". Kombinerer man dette med diverse knippeøvelser og tar rolige perioder rett før man merker at man kommer, så vil jeg tro at man er et stykke på vei. )

Lykke til!

[petter smart]

Jeg tror det er mange gutter som har dette problemet, men som ikke skjønner hvordan det kan løses. Jeg vet ikke om dette er fasiten, men det som er helt klart er at gutter flest runker en del. Sikkert annenhver dag. Noe jeg har tatt meg selv i er at det er liksom om å gjøre å bli ferdig med det. På denne måten tror jeg at vi trener oss opp til å komme raskt, og følgene er jo skuffede jenter.

Løsningen kan kanskje være å bare ha sex, og droppe runkingen for en stund. På den måten kan man kanskje trene seg opp til å holde ut lenger istedet for å "runke seg rask". Kombinerer man dette med diverse knippeøvelser og tar rolige perioder rett før man merker at man kommer, så vil jeg tro at man er et stykke på vei. )

Lykke til!

Det må være det dummeste rådet jeg har lest på lenge.

Dersom en gutt som er vant med å runke plutselig stopper vil han bli så kåt at det går enda fortere når han har sex.

Da er det bedre å runke noen timer, eller kortere, før samleie for ikke å være så kåt og sensitiv.

Selv om jeg er enig i at vi nok trener oss opp til å komme fortest mulig ved onanering.

[spirito]

Runk en gang før dere har sex!

"Runde nr. 2" holder du ut mye lenger ;-)

[spirito]

Runk en gang før dere har sex!

"Runde nr. 2" holder du ut mye lenger ;-)

Evt. ha sex to ganger etter hverandre ;-)

[Gjest poipoi]

Jeg har ikke skjønt det der med å knipe igjen. Jeg kan holde igjen spruten, men resten av kroppen går gjennom orgasmen alikevel. Resultatet blir bare en mindre god orgasme og pikken blir like slapp som vanlig etter orgasme.

Kluet er jo at når du føler at det nærmer seg en orgasme, må du stoppe opp. Trenger ikke å være så lenge. Krever trening, og en så ligger det mye i hode, psyke. Når du så bestemmer deg for å fyre lys, får du en gangske bra orgasme. Bedre enn en vanlig. Men du må øve. Ikke lett alene. La damen styre deg. Lettere for henne å stoppe, enn deg.

[hoemaster]

På samme måter som kvinner kan trene bekkenmuskelaturen, kan du trene PC muskelen. Ved å trene denne muskelen kan du "holde igjen" og ha mannlige-multiple orgasmer.

Hvis du søker litt rundt på nettet etter Kegels og PC så vil du finne mye om dette(blandt annet bøker).

Noen tips:

1. Når du urinerer. Stopp flyten. Voila! Du fant PC muskelen.

2. Prøv å stram BARE pc muskelen og hold den i 3 sekunder. Gjenta dette minst 10 ganger hver dag. (Kan være vanskelig å isolere muskelen til å begynne med. Hint: Press fingeren inn midt under under "ballene". Du kjenner den vil stramme seg)

3. Etter å ha trent muskelen en god(noen uker/mnd) del (gjort Kegels øvelser) så tilfredstiller du deg selv helt til det er LIKE FØR du kommer, og strammer muskelen alt du greier. Dette handler mye om konsentrasjon!

4. En annen måte å trene PC muskelen raskere og mer effektivt på: Ha halveis ereksjon, og dra penis nedover med et varmt håndkle. Hold på hver side av håndklet og press penisen nedover med det. Stram så PC muskelen. Håndklet gjør at det blir mer motstand = bedre trening. OBS!: Denne metoden er "farlig", da du kan ødelegge svamplegemet nederst på penis! VÆR FORSIKTIG, KJØP EN BOK!

Opptrening av PC muskelen er også viktig hvis du ønsker å gjøre naturlige øvelser for å gjøre penis større(både lengde og bredde).

Om det er ønske så har jeg dette mer detaljert nedskrevet i et dokument/bok. Send mail hvis du vil ha den.

[hoemaster]

På samme måter som kvinner kan trene bekkenmuskelaturen, kan du trene PC muskelen. Ved å trene denne muskelen kan du "holde igjen" og ha mannlige-multiple orgasmer.

Hvis du søker litt rundt på nettet etter Kegels og PC så vil du finne mye om dette(blandt annet bøker).

Noen tips:

1. Når du urinerer. Stopp flyten. Voila! Du fant PC muskelen.

2. Prøv å stram BARE pc muskelen og hold den i 3 sekunder. Gjenta dette minst 10 ganger hver dag. (Kan være vanskelig å isolere muskelen til å begynne med. Hint: Press fingeren inn midt under under "ballene". Du kjenner den vil stramme seg)

3. Etter å ha trent muskelen en god(noen uker/mnd) del (gjort Kegels øvelser) så tilfredstiller du deg selv helt til det er LIKE FØR du kommer, og strammer muskelen alt du greier. Dette handler mye om konsentrasjon!

4. En annen måte å trene PC muskelen raskere og mer effektivt på: Ha halveis ereksjon, og dra penis nedover med et varmt håndkle. Hold på hver side av håndklet og press penisen nedover med det. Stram så PC muskelen. Håndklet gjør at det blir mer motstand = bedre trening. OBS!: Denne metoden er "farlig", da du kan ødelegge svamplegemet nederst på penis! VÆR FORSIKTIG, KJØP EN BOK!

Opptrening av PC muskelen er også viktig hvis du ønsker å gjøre naturlige øvelser for å gjøre penis større(både lengde og bredde).

Om det er ønske så har jeg dette mer detaljert nedskrevet i et dokument/bok. Send mail hvis du vil ha den.

Dette er foresten det som gjør at pornostjerner kan kontrollere sine egne utløsninger/orgasmer. "Kraften" i en utløsning kan også økes(hvor langt man "skyter" .

Jeg ser det som litt rart at folk sliter flere dager i uka på helsestudio, når de ikke engang kjenner til den eneste muskelen som virkelig viktig å trene!