Hva er fissurer?

[peepeepee]

Hva er fissurer? Sprekker eller noe sånt? Så det i en bok, lurer bare.

Så til saken: Jeg er ofte trett, noen ganger svimmel og kvalm, har av og til vondt i halsen uten noen grunn virker det som. Kan jeg ha anemi? Vil det i så fall hjelpe med jerntilskudd? Er 22 år, mister ikke særlig mye blod i forbindelse med mens, men tror ikke jeg får i meg overvettes mye jern gjennom kostholdet heller. Hvilke matvarer er bra? Brunost, leverpostei?

[Gjest ny mamma]

Fissur er en brist.

Mat med jern er lever, grønne grønnsaker (brokkolig, paprika...). I tillegg lønner det seg å få i seg C-vitamin- f.eks i appelsin, da jernet taes opp bedre.

[Gjest Jan Petter Høeg, Allmenpraktiserende Leg]

Kjære -pp. Fissurer er små sprekker i hud/slimhud.Tretthet og sår hals kan skyldes jernmangel,men før du starter med tilskudd av jern,bør du oppsøke legen for måling av bla.jernlageret.Ift.koste er geitost,lever og grønt blant de tingene som inneholder bra med jern.