Trening, ernæring og vektmestring

13 064 emner i kategorien

1. Basere kostholdet på et fast regime.

   Av Annkarin, 22. april 2016
   • 4 svar
   • 950 visninger
   • 
   • Annkarin
   • 22. april 2016

2. Trening uke 15

   Av påskelilje, 17. april 2016
   • 17 svar
   • 3,2k visninger
   • 
   • påskelilje
   • 21. april 2016

3. Vektnedgang hjelp i håpløs situasjon 1 2

   Av leahli, 4. april 2016
   • 22 svar
   • 6,2k visninger
   • 
   • frosken
   • 16. april 2016

4. Trening uke 14

   Av påskelilje, 10. april 2016
   • 12 svar
   • 2,3k visninger
   • 
   • påskelilje
   • 14. april 2016

5. Ønsker tips til øvelser

   Av Stramei, 1. desember 2015
   • 2 svar
   • 4,5k visninger
   • 
   • Kjetil1234
   • 9. april 2016

6. Mye mat

   Av AnonymBruker, 6. april 2016
   • 2 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 6. april 2016

7. Trening uke 13

   Av påskelilje, 3. april 2016
   • 5 svar
   • 1,8k visninger
   • 
   • Nicklusheletida
   • 6. april 2016

8. vannvekt ved mensen som ikke er borte-...

   Av AnonymBruker, 6. april 2016
   • 0 svar
   • 1k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 6. april 2016

9. hold i siden ved løping

   Av AnonymBruker, 4. april 2016
   • 16 svar
   • 2,3k visninger
   • 
   • Gjest
   • 5. april 2016

10. kosthold og kviser

    Av AnonymBruker, 4. april 2016
    • 0 svar
    • 923 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 4. april 2016

11. erfaringer med aquamin vanndrivende ved mensen?

    Av AnonymBruker, 31. mars 2016
    • 9 svar
    • 11,7k visninger
    • 
    • Lillemus
    • 2. april 2016

12. Trening uke 12 1 2

    Av påskelilje, 28. mars 2016
    • 32 svar
    • 6,1k visninger
    • 
    • påskelilje
    • 31. mars 2016

13. Trening uke 11

    Av påskelilje, 21. mars 2016
    • 6 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • Gjest
    • 27. mars 2016

14. Til ernæringsfysiolog: Sliter med kolikk lignende smerter

    Av AnonymBruker, 26. mars 2016
    • 0 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 26. mars 2016

15. Pcos og metformin/ går ikke ned i vekt!

    Av AnonymBruker, 25. mars 2016
    • 1 svar
    • 4,1k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 25. mars 2016

16. Hvor mye er cirka 1 dl havregrøt på desilitermålet?

    Av AnonymBruker, 24. mars 2016
    • 8 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • Trine
    • 24. mars 2016

17. iskaffe zero på lavkarbodiett?

    Av AnonymBruker, 22. mars 2016
    • 7 svar
    • 2,6k visninger
    • 
    • XbellaX
    • 22. mars 2016

18. Trening uke 10

    Av Nicklusheletida, 13. mars 2016
    • 19 svar
    • 3,7k visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 21. mars 2016

19. Har noen hørt om øvelser for å få bort muskler i rompa?

    Av AnonymBruker, 20. mars 2016
    • 2 svar
    • 945 visninger
    • 
    • Gjest
    • 20. mars 2016

20. Snørrete under trening

    Av AnonymBruker, 13. mars 2016
    • 0 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 13. mars 2016

21. Hjelp med vektreduksjon

    Av cwe30, 11. mars 2016
    • 4 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • frosken
    • 12. mars 2016

22. Håpløst liv

    Av Annkarin, 11. mars 2016
    • 1 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Annkarin
    • 11. mars 2016

23. Trening uke 9

    Av Lillemus, 6. mars 2016
    • 16 svar
    • 3k visninger
    • 
    • Babette
    • 8. mars 2016

24. Svømming - treningseffekt?

    Av påskelilje, 7. desember 2015
    • 11 svar
    • 6,1k visninger
    • 
    • påskelilje
    • 5. mars 2016

25. Treningsplan/øvelse(r)

    Av hope11, 14. desember 2015
    • 1 svar
    • 2,2k visninger
    • 
    • 1980gutten
    • 4. mars 2016