Krampe i beina

[tello]

Er ofte plaget av krampe og uro i leggene og føttene, særlig om natten.

Er ellers i god form, ikke overvektig og har normale prøver ved årlig legssjekk.

Er kvinne, 54 år, og lurer på om det muligens har noe med overgangsalder å gjøre.

Har noen et godt råd til meg ang. dette, f.eks. ved å tilføre spesielle mineraler e.l., da dette til tider er ganske plagsom og fører til søvnløshet.

[Line]

Har du prøvd kalsiumtilskudd?

Jeg var ille plaget under de to første graviditetene mine, men da jeg ble gravid tredje gang fikk jeg tips om Weifa Kalsium med D-vitamin (eller var det E-vitamin...det står på boksen!) (D-vitamin letter opptaket av kalsium).

Jeg tok dette jevnlig, og hadde ikke antydning til verken senestrekk eller kramper- i motsetning til tidligere. De dagene jeg glemte av det, kjente jeg det ble ubehagelig ganske fort...

Kalsium er forresten brukt av legene for å hindre krampetrekninger også.

http://www.doktoronline.no/homepage/line

[Gjest Jan Petter Høeg, Allmenpraktiserende Leg]

Kjære -sa. Det er flere muligheter til de aktuelle plagene dine,og du bør få undersøkt dette mtp.åreknuter, evt.ryggplager,og blodprøver for sjekk av mineraler bla.Jeg anbefaler at du gjør dette før du starter med evt.tilskudd av mineraler,slik at situasjonen er kartlagt før det foretas justeringer.

For en sikker vurdering må du rådføre deg med legen din.