Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Skrevet

Jeg har flere ganger den siste tiden opplevd noe merkelig i terapi-situasjon som jeg lurer på hva er.

Det hender vanligvis mens jeg snakker om noe som jeg synes er veldig vanskelig. Det kjennes på en måte som om jeg mister meg selv. Jeg mister hemninger (kan fortelle om ting som jeg er for skamfull til ellers), blir fjern, greier ikke forholde meg til de rundt meg og miset følelsen av virkelighet.

Ofte kan det dukke opp negative følelser som sinne, frustrasjon, sterk følelsmessig smerte osv i disse situasjonen, som jeg allikevel ikke "kjenner".

Finnes det noe ord på dette? Jeg har diagnosene unnvikende p.f. og avhengig p.f hvis det skulle ha noen betydning.

happy1365380345
Skrevet

Hei :)

Akkurat det samme opplevde jeg i forrige time. Vi kom inn på noe som er fryktelig vanskelig og vondt og det var akkurat som om jeg hadde problemer med å finne meg selv igjen.

Jeg opplevde det som ubehagelig, en helt fjern følelse i hodet og brukte lang tid etter timen på å komme tilbake til meg igjen.

Tenkte jeg skulle snakke med psyken om dette i neste time, fortelle ham hvordan jeg reagerte, for det var en merkelig følelse.

Skrevet

Jeg har opplevd akkurat det samme. Jeg blir helt blank i hodet, som om tankene bare forsvinner, og jeg får en slags ubestemmelig følelse av at jeg ikke aner hvem jeg er.

Tror ikke det er helt uvanlig. Tenker at det kanskje kan være en mild form for dissosiasjon (en avsondrer seg fra den situasjonen en er i).

Gjest calestia
Skrevet

du dissosierer...

jeg gjør det titt og ofte, men som regel litt mer alvorlig.

er en måte å takle vanskelige situasjoner på. du bør si det til behandleren din, i grunn veldig viktig at han får vite det..

Gjest p p p t
Skrevet

Jeg opplever noe lignende hver gang vi kommer inn på noe som jeg VET er av stor viktighet, mensom er vanskelig å gå inn i.

Tankene blokkerer liksom, jeg får en varmefølelse i hodet, en svak susing for ørene. Dette gjør tilsammen at jeg ikke greier komme på noe fornuftig å si om problemstillingen som ble nevnt. Og så er situasjonen over og sjansen er vekk. For denne gang. Tror ikke behandleren oppfatter situasjonen. Og jeg glemmer å nevne det senere. Akkurat der og da klarer jeg ikke ta det opp. Nå skal jeg skrive en lapp!

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...