Sluttet å røyke ! men vondt i ......

[bluesi]

Jeg har nettopp sluttet å røyke for 14 dager siden.

Problemet mitt nå er at jeg har så utrolig oppblåst mage, at det kjennes ut som om jeg har spist en diger middag 24 timer i døgnet.Magen står rett ut og dette er forferdelig deprimerende.

Jeg har ikke spist mer enn vanlig og heller ikke proppa meg full med godteri osv.

Jeg sluttet å røyke for en god del år siden , og husker de samme symptomene da.

Hva kommer dette av , og er det noe jeg kan gjøre for å forhindre det ?

Jeg er dame og 36 år, til opplysning.

Dette kan jo være nok til å få en stakkar til å gi opp hele prosjektet med å slutte..... Men jeg VIL ikke gi meg nå....

[bluesi]

Jeg har nettopp sluttet å røyke for 14 dager siden.

Problemet mitt nå er at jeg har så utrolig oppblåst mage, at det kjennes ut som om jeg har spist en diger middag 24 timer i døgnet.Magen står rett ut og dette er forferdelig deprimerende.

Jeg har ikke spist mer enn vanlig og heller ikke proppa meg full med godteri osv.

Jeg sluttet å røyke for en god del år siden , og husker de samme symptomene da.

Hva kommer dette av , og er det noe jeg kan gjøre for å forhindre det ?

Jeg er dame og 36 år, til opplysning.

Dette kan jo være nok til å få en stakkar til å gi opp hele prosjektet med å slutte..... Men jeg VIL ikke gi meg nå....

[Knut-Erik Ånensen, Allmennlege]

Til bluesi

Forbigående endringer i fordøyelsessystemet etter røykeslutt ser vi ganske ofte, dog ikke så uttalt som du beskriver. Disse plagene med gassfylt tarm kan om mulig reduseres noe ved regelmessig fysisk aktivitet, mindre hyppigere måltider og rikelig væskeinntak. Forsøk å unngå mat som gir mye gass, f eks druer, løk, erter og altfor mye frukt. Lykke til videre!