Sliter

[shiny78]

Hei! Jeg er en 25 år gammel gutt.Jeg sliter me tunge tanker hele tiden når jeg er alene. Værst er det om kvelden og natta.Ofte får jeg ikke sove før langt utpå natta,for jeg roter meg bort meg i dumme og tunge tanker.Er det noe galt med meg eller?

[soleil]

Å ha søvnproblemer og tunge tanker er slitsomt og går ut over fungeringen i hverdagen.

For å finne kortsiktige og langsiktige løsninger bør du kontakte din lege.

Kanskje er samtalebehandling noe for deg og eventuelt medikamenter.

[Gjest trrrish]

kanskje du er manisk depressiv. jeg hadde det sånn i 1,5år før jeg fikk riktig hjelp. søk hjelp hos legen din.....

[Gjest Marelias]

Du er ikke alene om det!

Jeg er ei jente på snart 22 og har slitt med depresjon og angst et par års tid.Tenker alt for mye og blir veldig sliten pga det.Har av og til hatt løyst til å kaste opp fordi jeg blir så sliten i hodet av meg selv.

Føler meg ikke helt "normal" til tider.......!!

Er jeg alene kommer alle tankene snikende og det er spesielt ille når jeg virkelig kunne trengt en god natts søvn....!

Har du vært i samtale med lege/

eventuelt andre om dette??

Håper ihvertfall at ting ordner seg etterhvert.

Å husk at du ikke bør føle deg noe mindre verdt på noen måte fordet om du føler ting litt tungt.Å slite psykisk er nok mye mer vanlig i dagens samfunn enn mange tror!!

Det er ingen skam å føle seg sånn!

Vennlig hilsen

[shiny78]

Du er ikke alene om det!

Jeg er ei jente på snart 22 og har slitt med depresjon og angst et par års tid.Tenker alt for mye og blir veldig sliten pga det.Har av og til hatt løyst til å kaste opp fordi jeg blir så sliten i hodet av meg selv.

Føler meg ikke helt "normal" til tider.......!!

Er jeg alene kommer alle tankene snikende og det er spesielt ille når jeg virkelig kunne trengt en god natts søvn....!

Har du vært i samtale med lege/

eventuelt andre om dette??

Håper ihvertfall at ting ordner seg etterhvert.

Å husk at du ikke bør føle deg noe mindre verdt på noen måte fordet om du føler ting litt tungt.Å slite psykisk er nok mye mer vanlig i dagens samfunn enn mange tror!!

Det er ingen skam å føle seg sånn!

Vennlig hilsen

Hei Marelias

Takk for svaret. Jeg har ikke snakket med noen om dette enda nei. Av en merkelig grunn syntes jeg det er pinelig å skulle snakke med noen om dette. Lettere å gjøre det på en måte som dette hvor jeg kan være anonym.

Men jeg bør vel kanskje kontakte legen min. Selv om jeg ikke ønsker at andre skal slite med det samme, så er det en slags lettelse og høre at jeg ikke er alene om dette.

Nok en gang takk for svaret.