skam

[threzi]

Sitter her og føler meg skamfull til sinns. Jeg bare gråter og har det vondt inni meg. For meg er livet vanskelig nok som det er. Jeg prøver desperat å finne en måte som jeg kan få det bedre på, men det finnes ingen måter i det hele tatt. Hvor er de metodene hen? jeg er så lei av å lete etter ting jeg ikke kan finne. jeg er lei av meg selv også. jeg kan ikke noe for det, men sånn er det bare. jeg skammer meg over meg selv så dypt mange ganger at jeg begynner å gråte for ingenting. jeg er trøtt av å skam meg sånn som jeg gjør

[forbrenner]

Er ikke så flink til å skrive som jeg skulle ønske at jeg var. Men prøver så blir dette dumt, får du si ifra til meg.

Det var og vil aldri bli din skyld. Du har ingenting å skamme deg over.

Lettere sagt enn gjort, det vet jeg, men prøv å ta ordene inn over deg.

Bra at du får til gråte. Du får det ihvertfall litt ut. Lette litt på trykket. Håper jeg da.

Sender en klem om du vil ha.

mvh Ano

[threzi]

Er ikke så flink til å skrive som jeg skulle ønske at jeg var. Men prøver så blir dette dumt, får du si ifra til meg.

Det var og vil aldri bli din skyld. Du har ingenting å skamme deg over.

Lettere sagt enn gjort, det vet jeg, men prøv å ta ordene inn over deg.

Bra at du får til gråte. Du får det ihvertfall litt ut. Lette litt på trykket. Håper jeg da.

Sender en klem om du vil ha.

mvh Ano

jeg klarer ikke å innse at jeg ikke har noe å skamme meg over. det er et problem for meg. jeg fortalte psykiateren min rett ut at jeg skammet meg noe enormt. det skulle jeg ikke mente hun, men da fortalte jeg at hun hadde gjort det samme.

takk for at du prøver å fortelle meg at jeg ikke har noe å skamme meg over. men jeg vil ikke innse det