For høye sukkerverdier

[ajk]

Hei

Jeg har vært på min andre glucosebelastning og det ble der oppdaget at jeg hadde litt høye sukkerverdier. Jeg snakket med min jordmor, og hun sa at det ikke var snakk om svangerskapdiabetes, men kun høye verdier. Jeg ble derfor bedt om å følge en kostplan som hun sendte meg. Men det stod ikke så mye der.

Så derfor lurer jeg på en del ting.

Kan jeg spise honning?

Kan jeg drikke sukkerfri brus/saft (evt. andre lettprodukter) selv om jeg er gravid (det blir så utrolig kjedelig med bare vann)?

Kan man spise litt søtt en sjelden gang eller skal man la det helt være?

Kom også gjerne med noen generelle tips til meg.

Takker for svar,

Hilsen

[Åsa Prebensen, Jordmor]

Du kan dricka sockerfria drycker och andra lettprodukter. Honung skall du inte äta då den innehåller mycket socker. Försök att undvika allt som innehåller mycket socker. Det hörs inte ut som du behöver att ha en spesiellt sträng diabetes kost .Jag tycker att du borde få träffa en disetist om du inte har fått tillräcklig informasjon, om din kost. Att motionera är också viktigt, för att förbränna kolhydrater. Lycka till!