Gå til innhold

Stress?


Anbefalte innlegg

Gjest Stressa

Hei!

Vet ikke helt hvor dette innlegget skal postes hen, men prøver meg her!

Er en gutt på 23 år som er veldig mye stressa. Blir fort stressa og holder da alt inne i meg. Dette kan være feks når jeg skal være et sted, og jeg skjønner at det blir dårlig tid - da kjenner jeg at det begynner å boble inne i meg.

Har hatt mye problemer med mage/tarm de siste seks måneder, og da de ikke finner noe medisinisk feil på meg tror jeg det har noe med stresset å gjøre.

Noen som har noen tips på hvordan jeg kan lære å håndtere stress bedre?

Håper på raske svar! ;-)

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/11636-stress/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...