Min første time..

[Gjest ei med helseangst]

I dag har jeg hatt min første time hos Ingvar Wilhelmsen på Haraldsplass i Bergen.

Jeg grudde meg noe voldsomt til dette, selv om jeg bare har hørt positivt om han.

Han var en skikkelig hyggelig fyr, og jeg tror at dette skal gå veldig bra.

Neste gang vi treffes skal jeg få være med på et kurs om kognitiv terapi.

Jeg har troen på dette. Kanskje jeg endelig skal bli kvitt alle mine "syke" tanker om døden og sykdommer...

Jeg anbefaler alle med helseangst å søke hjelp, for etter hvert blir angsten for sykdommer nesten like smertefull som sykdommen selv.

Jeg tror jeg kommer til å få en tøff tid fremover, men jeg er forberedt og "fit for fight"!

Positiv hilsen fra

[Cilien]

Hei! Fint å lese! Jeg har vært til første time hos psykolog selv, her i Bergen, og syntes det var mye mer positivt enn jeg hadde trodd. Faktisk grudde jeg meg så mye at jeg nærmest var syk i flere dager, men så gikk det kjempefint og det var godt å snakke, selv om jeg forstår at det kommer til å bli slitsomt. Håper det går fint videre med deg også.