manisk i drømme

[Gjest Cheryl]

Jeg har bipolar lidelse type rapid cycler. En stund nå hadde jeg vært deprimert. Men så la jeg meg om kvelden og greide å drømme at jeg begynte å bli manisk. Så våknet jeg uthvilt (jeg er dødstrett hele dagen når jeg er deprimert) og klar for shopping og omfattende husarbeid.

[soleil]

Jøss, det var jammen raskt snudd!

Jeg drømmer stadig vekk at jeg er psykisk syk, enten psykotisk, deprimert eller manisk. Heldigvis er jeg noenlunde frisk når jeg våkner om morgenen.

[Gjest bebba]

Nyt de gode dagene. Etter å ha vært deprimert så er det godt å få gode perioder.

[sherlock]

Jøss, det var jammen raskt snudd!

Jeg drømmer stadig vekk at jeg er psykisk syk, enten psykotisk, deprimert eller manisk. Heldigvis er jeg noenlunde frisk når jeg våkner om morgenen.

Det er noe jeg har lurt på lenge. Er det mest pga maniske drømmer om morgenen eller mer en genetisk betinget svikt i "søvnprogrammet".

Mvh

[soleil]

Det er noe jeg har lurt på lenge. Er det mest pga maniske drømmer om morgenen eller mer en genetisk betinget svikt i "søvnprogrammet".

Mvh

Søvnforestyrrelser henger nøye sammen med bipolar lidelse.

Er man hypoman/manisk føler man ikke behov for søvn på samme måte som en frisk person.

Å få søvnen inn på et normalt mønster igjen har mye å si for å bli frisk fra en hypoman/manisk episode.

For å bli frisk fra mani har jeg merket at det er viktig å få regelmessig søvn og lite stimuli.

Jeg tror at man kan gripe inn og forhindre de helt store maniene og psykosene hvis man fokuserer på å roe ned og å opprettholde vanlig søvnmønster i begynnelsen av en slik fase. Tror de fleste trenger sovemedisiner for å greie det når loppene hopper som verst i blodet.

Beroligende midler og antipsyotika er også nødvendig noen ganger.

Problemet er ofte det at å være hypoman kan føles som et kick. Man har masse energi og føler seg som en som takler alt. Spesielt for de som er mye plaget av depresjon er det nok vanskelig å bestemme seg for at det er på tide å lande.