Gå til innhold

Redd


Anbefalte innlegg

Hjelp....! Jeg er så redd nå. Føler frykten holder på å spise meg opp. Tankene surrer i ett sett, og gir meg ikke fred. Alt ble så levende når jeg måtte sette ord på tingene. Nå er jeg så redd for å møte ham, redd for at forklaringene mine ikke ble gode nok, redd for at usikkerheten min skal bli brukt mot meg......Og jeg har fått tilbake noe av hatet for kroppen min. Jeg kuttet meg opp med barberblad i helgen. Hvorfor skulle jeg gjøre det nå? Jeg forstår det ikke, er så lenge siden jeg har gjort noe slikt nå. Nå når jeg var ferdig med avhørene skulle jeg liksom være lettet og feire. I stedet er jeg helt utslitt og attpåtil gjør jeg noe sånt...Hvorfor?? Jeg vet det var rett å anmelde, men jeg var ikke forberedt på dette. Hva er det som skjer? Er det noen som vet? Jeg er bare så redd!

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/122927-redd/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Hei Anniken79.

Beklager at jeg svarer så sent.

Jeg tror at du nå får en reaksjon på at du har anmeldt saken. Kanskje du har blottstilt deg så mye at du nå er helt sliten. Jeg tror at det er en vanlig reaksjon. Du har overlevert noe av smerten din, det er noen som vet hva som har skjedd.. Det å skade seg selv gjør at du tar bort smerten fra det som egentlig gjør vondt. Har du prøvd å sette deg ned for å skrive når selvskadingstankene tar over?Det er en god måte for å ta ut smertene. Ønsker deg alt godt og håper at dagene blir lysere for deg. Klem

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/122927-redd/#findComment-746658
Del på andre sider

Hei Anniken79

Mister du fotfestet ?Taper du kontrollen ?Blir du livredd for alt du føler ? Hva skjer hvis du ikke holder igjen? Hvis du bare tillater deg å føle ? Bli rasende, skrike, slå, rasere ?? Tro meg, jeg vet at det ikke er lett.tankene kommer når du ikke vil, de lar seg ofte ikke styre.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/122927-redd/#findComment-747214
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...