Mareritt (alle + NHD)

[miramix]

Hei!

Leste akkurat den artikkelen om mareritt som ligger ute på disse sidene. Kjenner meg til en viss grad igjen i beskrivelsen av typiske personlighetstrekk ved mennesker som plages av mareritt. Jeg har imidlertid ikke en spesiell drøm som kommer igjen og igjen, stort sett ulike mareritt hver gang. Jeg klarer ikke å se noen forbindelse til dagliglivet mitt i disse drømmene (de er virkelig heeelt på siden i forhold til hva en våken miramix ville forventet av mareritt:-).

Hva forårsaker mareritt - og hva kan man gjøre med dem når det ikke er noe tilbakevendende scenario man kan jobbe med i våken tilstand?

[Gjest tod]

Sida du har ulike mareritt fra gang til gang, skyldes disse neppe post-traumatisk stresslidelse. Antakelig har du, som meg, en personlighet som disponerer for mareritt.

Disse marerittene er ofte mer arketypiske, i den forstand at det kan dreie seg om drømmer om krig, branner, monstre eller forfølgelse av ulikt slag. Fordi marerittene ikke peker tilbake på noen konkret hendelse i den siste tida, kan det virke vanskelig å forstå dem. Det er likevel min erfaring at graden av stress man opplever vil spille inn på frekvensen av mareritt.

Genetiske studier har vist at folk som har mye mareritt er genetisk disponert for schizofreni, uetn at det betyr at man kommer til å utvikle sykdommen. Ofte dreier det seg om ekstra følsomme mennesker, med spesielle kunstneriske eller vitensksapelige begavelser.

Relevant bok: Ernest L. Hartmann: "The nightmare: The Psychology and Biology of Terrifying Dreams".