er dette normalt????

[Gjest kvalm]

Det har vært slutt mellom meg og eksen i 9 mndr nå. Vi ble sammen da vi var 20 og det varte i 4 år.

Det har vært mye frem og tilbake med oss siden det ble slutt. Jeg vil at vi skal bli sammen igjen, men det vil ikke han. Det er ikke rett sier han.

Nå har vi ikke snakket med hverandre på to dager, noe som er veldig lenge for meg! Jeg er avhengig av han.

Min største frykt er at han skal finne en ny, og det tror jeg han har gjort. De har iallefall hatt sex.

Siden jeg fikk vite dette(nyttårsaften), har jeg hatt konstant vondt i magen og er kvalm hele tiden. Jeg er urolig og får panikkangst.

Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Vet jeg bør holde meg unna han, men vi har felles venner og kommer til å treffes innimellom. Og tenk hvis han blir sammen med hun som han har hatt sex med! Orker ikke å se de sammen. Det var nok på nyttårsaften!

Vet rett og slett ikke hva jeg skal gjøre. Jeg kan ikke leve uten han! Lei av å tenke på dette nå. Lei av angsten!

Hvordan i h***** skal jeg komme meg videre?

Er det i hele tatt normalt å ha det sånn etter et brudd???

[Gjest Solist]

Ja, dessverre, det er ganske vanlig.

Jeg tror det beste er å finne noe som gir deg noe annet å tenke på, jobb, fritidsaktiviteter, hobbier, omsorgsarbeid e.l.

[MsSophie]

Det er en helt normal reaksjon på kjærlighetssorg.

Ta deg bitte litte granne tid til å "dyrke" sorgen, og så er det bare å ta seg selv i nakken, rette ryggen - se fremover og komme seg videre.

Lykke til!