hikke

[hikkestig]

Jeg har nå hikket i mer enn et døgn, og er litt lei. Har stresset mye de siste dagene og sovet lite. Er det noen som har noen forklaring på hikken, og hvordan jeg skal bli kvitt den?

stig

[snilen]

Stress, alkohol...

Det som funker for meg er å holde pusten og drikke bittesmå slurker med vann. Men når du har hikket så lenge så spørs det vel om det har noen effekt. Finnes jo en verdensrekord i å hikke, en kar som har hikket i årevis, stakkars...

Får håpe en god natts søvn hjelper, og at du holder deg unna kaffe og alkohol og sånt kanskje?

[hikkestig]

Stress, alkohol...

Det som funker for meg er å holde pusten og drikke bittesmå slurker med vann. Men når du har hikket så lenge så spørs det vel om det har noen effekt. Finnes jo en verdensrekord i å hikke, en kar som har hikket i årevis, stakkars...

Får håpe en god natts søvn hjelper, og at du holder deg unna kaffe og alkohol og sånt kanskje?

har holdt pusten så lenge jeg greier og drukket litervis med vann, - riktignok ikke i så små slurker, uten at det har hjulpet. får håpe det gir seg snart. Begynner å bli litt sliten i magemusklaturen. Gir det seg ikke får jeg vel vaskebrett til slutt!!

[tiliti]

har holdt pusten så lenge jeg greier og drukket litervis med vann, - riktignok ikke i så små slurker, uten at det har hjulpet. får håpe det gir seg snart. Begynner å bli litt sliten i magemusklaturen. Gir det seg ikke får jeg vel vaskebrett til slutt!!

Tja, greit med vaskebrett da?

Det som bruker å fungere for meg er:

-Hold pusten uten å "lukke" halsen, med andre ord helt åpent så luften egentlig bare kan flyte inn og ut som den vil , bare at du holder den inne med magemusklene. Vanligvis vil man jo "lukke" og så slappe av i magen. Gjør dette så lenge du klarer å holde, ca 1-3 ganger.

Dette skal strekke ut muskelen i mellomgulvet slik at den slutter å hikke.

Andre råd som fungerer ofte, men av og til svikter er å surre strikk rundt pulspunktet på håndleddene, og samtidig holde fingrene i ørene (sånn at du får et lufttrykk der inne).

Dette skal stimulere noen nerver.

Hvis det ikke hjelper å forsøke dette et par ganger, og du fremdeles hikker i morgen bør du ringe lege, for langvarig hikke kan tyde på en del ekle sykdommer. Legen kan også hjelpe deg med medisiner.

[snilen]

har holdt pusten så lenge jeg greier og drukket litervis med vann, - riktignok ikke i så små slurker, uten at det har hjulpet. får håpe det gir seg snart. Begynner å bli litt sliten i magemusklaturen. Gir det seg ikke får jeg vel vaskebrett til slutt!!

er bare bittesmåslurker som funker, ellers fyller du jo bare magen full av vann, og det tror jeg bare kan føre til mer hikking... er noe med lukkemusklene når du drikker små små slurker, sakte og holder pusten... tyve slurker minst er regelen...