Gjest @ngstfull Skrevet 11. februar 2004 Del Skrevet 11. februar 2004 Når du merker at angsten kommer, hva gjør du? 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kizza1365380506 Skrevet 11. februar 2004 Del Skrevet 11. februar 2004 Setter meg ned å prøver å puste dypt inn og ut med magen. Mvh 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest mange muligheter Skrevet 11. februar 2004 Del Skrevet 11. februar 2004 Litt avhengig av hvor sterk angst det er: Mosjon i en eller annen form er det som hjelper best på meg. Yoga - hjelper på å puste med magen. Bli sint på noe eller noen - f.eks. høre på musikk med skikkelig fraspark. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Saigon Skrevet 11. februar 2004 Del Skrevet 11. februar 2004 Da har jeg en god venn i nærheten som holder rundt meg og klemmer meg hardt. Da går anfallet som regel over. Og hjelper ikke det ganske raskt så tar jeg 5-10mg vival 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.