Har du angst?

[khdf]

noen unge som har angst?er 22 selv og ville likt å høre hvordan opplever å ha angst...

[Gjest Saigon]

Jeg er 24 og sliter blant annet med angst.

[khdf]

Jeg er 24 og sliter blant annet med angst.

hvordan opplever du det? har du mange fysiske plager?

[khdf]

Jeg er 24 og sliter blant annet med angst.

jeg er selv veldig plaget med smerter i brystet, kvalme og svimmelhet. trodde en stund jeg var alvorlig syk, men har vært hos legen å tatt mange prøver. alt var helt fint!men jeg klarte ikke tro det for jeg følte jeg fortsatt syk... nå har jeg fått cipramil og har blitt litt bedre men har det ennå ikke bra...hvordan har du det?går du til psykolog?jeg skal begynne med det og håper det har positiv virkning...

[Gjest Windsong]

hvordan opplever du det? har du mange fysiske plager?

Jeg blir 23 til sommeren, og har slitt med angst av og på ganske lenge. For meg har det artet seg både som panikkanfall og konstant generell uro med en del fysisk ubehag, eks. press i brystet, skjelving, hjertebank og lufthunger. Har fått noe hjelp av antidepressiva og beroligende når det blir for ille.

[khdf]

Jeg blir 23 til sommeren, og har slitt med angst av og på ganske lenge. For meg har det artet seg både som panikkanfall og konstant generell uro med en del fysisk ubehag, eks. press i brystet, skjelving, hjertebank og lufthunger. Har fått noe hjelp av antidepressiva og beroligende når det blir for ille.

godt å vite at andre har det på samme måten... men vi fortjener det ikke. har du lest angst-ikke for pyser? den er veldig bra og jeg kjente meg veldig igjen i den.. håper på å bli god snart er drittlei av å ha det sånn....

[Gjest Windsong]

godt å vite at andre har det på samme måten... men vi fortjener det ikke. har du lest angst-ikke for pyser? den er veldig bra og jeg kjente meg veldig igjen i den.. håper på å bli god snart er drittlei av å ha det sånn....

Du er ikke den eneste som er drittlei...

Man blir jo så sliten av å gå på allerten stadig.

Har ikke lest den boka, men det er godt mulig jeg kommer til å gjøre det

Jeg kan også anbefale "Trange rom og åpne plasser," av Repål og Berge. Fikk den anbefalt av psykiateren min en gang, og fant den interessant, lettfattelig og informativ.

Håper ellers du finner en psykolog du trives med! Det kan være mye hjelp i å lære seg selv bedre å kjenne.

[Gjest Saigon]

Når jeg får angst blir det et anfall ut av det. Jeg begynner å hyperventilerer og mister ofte følelsen i armer og ben og av og til også i ansiktet.

Jeg går til psykolog og har gjort det i noen år. Første gang jeg fikk et angstanfall var mens jeg snakket med psykologen. Jeg får aldri angstanfall når jeg er alene.