For lite søvn??

[Gjest klara-4]

En kolega av meg sier han sover 5-6 timer hver natt ca 7timer i helgene. sier han ikke trenger mer søvn. I tilegg jobber han lange dager,ikke sjelden han jobber fra 8-18.. Er ikke dette usundt? Jeg personlig tror jeg hadde blitt utbrent i løpet av et halvt år med et sånt opplegg.. noen som har synspunkt??

[frosken]

Dette er sannsynligvis helt greit og ikke et unormalt søvnmønster.

[Kizza1365380506]

Det er nok mye mulig å gå på en knekk når en jobber så mye, men noen mennesker klarer det fint. Når det gjelder søvn så tror jeg nok at det er helt normalt for a-mennesker. Uforståelig kanskje for oss som er b-mennesker.

Mvh