Refluks & mat

[26_as]

Hei

Er en gutt på 27 år som har reflukssykdom.Når det gjelder denne sykdommen er det en del mat jeg blir mye dårligere av !Av denne årsak blilr det ofte et kjedelig og monotont kosthold.

Noen som har noen gode råd/forslag ?

Noen som kjenner seg igjen ?

[Gjest Gia1]

beklager at det tok tid med et svar men har vært på sykehuset.. det virker som den ph-målingen er ganske smertefri, litt ubehagelig selvfølgelig, men det går sikkert bra. jeg har merket at melk til tider kan hjelpe litt, virker litt nøytraliserende. ikke stå med hodet og kroppen bøyd fremover mye og lenge av gangen for da kjenner hvertfall jeg at det blir værre. hvitvin er det beste jeg vet men det blir jeg ekstremt dårlig av! alkohol i det hele tatt er ikke bra. vet ikke om du røyker men om du gjør det er det også en ting som gjør det værre. cola og brus generelt har ikke gått så bra heller, og ikke sterk mat. det værste jeg kan spise er tomatsauser. prøv å spis litt grønnsaker. ikke frukt da det blir alt for syrlig for meg hvertfall. det er sikkert mye induviduelt men dette er hvertfall ting jeg reagerer på. men jeg har blitt mye bedre etter at jeg begynte å ta nexium 20 mg morgen og kveld. håper jeg kunne være til litt hjelp. lykke til å god bedring:)