vitamin på tom mage?

[Gjest vond mage]

Etter trening om morgenen hiver jeg i meg en multivitamin og 2 ester c-vitaminpiller sammen med et stort glass vann på tom mage. Lurer på om dette er farlig for magen med tanke på askorbinsyren i c-vitaminet.

Har gjort dette en stund, og noen ganger i det siste har jeg tendens til verkende/brummende mage noen timer etterpå..og kvalme..også etter frokost.

Er det bedre å ta vitaminene sammen med frokosten?

[Kizza1365380506]

Det står vel på esken hvordan de skal taes. Følg det itilfelle.

Mvh

[Gjest vond mage]

Det står vel på esken hvordan de skal taes. Følg det itilfelle.

Mvh

Sikkert. Nå var det bare sånn at jeg har kasta boksen. Men får vel søke litt på egenhånd.