Søvnvansker hos eldre kvinne.

[Gjest reenie]

Hei. Moren min er snart 84 år gammel, og strever med søvnvansker. Hun har etterhvert en søvnrytme som jeg synes er bekymringsfull, men legen advarer sterkt mot sovetabletter. Jeg forstår ikke helt hvorfor, men han antyder at hun kan bli forvirret, venne seg til dem slik at de slutter å virke, bli avhengig av dem, o.l. Dette tar hun til seg, slik at hun drøyer lenge før hun tar en halv sovetablett. Søvnmønsteret hennes er slik: Hun legger seg ved elleve-tida om kvelden, ligger da til c.a. to på natta før hun sovner litt, våkner gjerne igjen ved fire-tida, for da å være våken til langt ut på morgensiden. Da først sovner hun gjerne godt, og så blir hun liggende og sove til langt ut på formiddagen. Jeg er på jobb, og får henne ikke opp i normal tid, men dersom jeg er hjemme og "drar" henne opp ved ti-tida, så fungerer hun ikke i det hele tatt, men må bare gå og legge seg igjen. Hun sover også gjerne en god lur på ettermiddagen. Altså sover hun mest på dagtid. Dette går ut over bl.a. spising, og også sosialt liv. Av andre medisiner tar hun blodtrykksmedisin, Seroxat, Aricept, og i blant Alopam mot uro. Kan noen av disse medisinene være årsaken til at legen er så restriktiv mot sovemedisin? Sovemedisinen det er snakk om, er Still Noct.Har tatt opp dette med legen, men hans eneste råd er at hun skal sette på vekkerklokka, noe som ikke fungerer. Hva gjør vi med dette?

Hilsen datter.

[Nina Lindstad, spesialist i allmennmedisin]

Seroxat kan gi våkenhet og litt kvalme. kanskje bør det måles i serum om hun har riktig dose. Alopam kan brukes som sovemedisin, og vil kunne forsterke effekten av Stilnoct. Noen ganger er det nyttig å ta bort alle medisiner. Kanskje er kun en 1/2 tablett Stilnoct per natt like bra som den andre blandingen? Noen eldre må dele opp antall søvntimer til 2-3 soveperioder per døgn. Regelmessige, mange og små måltider er viktig.