Er sååååå glad!

[Tøffer'n]

Har klart det. Jeg er virklig røykfri. 2 Måneder siden min siste illeluktende sneip. Ikke plaster, tyggegummi eller andre substitutter. En 24 år gammel uvane og 30 rullings om dagen er historie.

Gjett om jeg er stolt!

Av og til hender det at jeg får lyst på røyk, men det blir sjeldnere og sjeldnere, og går fortere og fortere over.

Luktesans er bedre, smaks-sansen er bedre, puster lettere, og har til og med begynt å trene.

Og det skader heller ikke at jeg nå slipper å kjøpe ny tobakkspakke annenhver dag til Kr 150,- pr stk

[Gjest sliter nå jeg .... etter 4 måneder]

Gratulerer !!!!

Jeg har vært røykfri siden januar, altså nå hele 4 måneder ), jeg brukte heller ingen hjelpemidler for å slutte, ikke engang den berømte boken ).

Men jeg vil at du skal vite,

etter to - tre måneder uten røyk kom SUGET noe ENORMT ...

Den dag i dag merker jeg at det er en god kamerat som ikke er med oss på verandaen ......

Får mer og mer lyst på røyk .... to av de som sluttet sammen med oss har begynt å røyke igjen ....

[Tøffer'n]

Gratulerer !!!!

Jeg har vært røykfri siden januar, altså nå hele 4 måneder ), jeg brukte heller ingen hjelpemidler for å slutte, ikke engang den berømte boken ).

Men jeg vil at du skal vite,

etter to - tre måneder uten røyk kom SUGET noe ENORMT ...

Den dag i dag merker jeg at det er en god kamerat som ikke er med oss på verandaen ......

Får mer og mer lyst på røyk .... to av de som sluttet sammen med oss har begynt å røyke igjen ....

Uffda...

Nå ble jeg bekymret.....

Ja-ja, får ta det etterhvert som det kommer. Gir meg ikke frivillig nå. Sta som f....

Lykke til videre da. Hold ut!

[Gjest Slattum-Trond]

Gratulerer !!!!

Jeg har vært røykfri siden januar, altså nå hele 4 måneder ), jeg brukte heller ingen hjelpemidler for å slutte, ikke engang den berømte boken ).

Men jeg vil at du skal vite,

etter to - tre måneder uten røyk kom SUGET noe ENORMT ...

Den dag i dag merker jeg at det er en god kamerat som ikke er med oss på verandaen ......

Får mer og mer lyst på røyk .... to av de som sluttet sammen med oss har begynt å røyke igjen ....

Boken til Allen Carr er sannsynligvis AKKURAT det du og Tøffer'n trenger for ikke å sprekke.

Forskjellen på denne metoden og den du nå måtte ha brukt, er måten du lærer deg å tenke om røyking på. Istedetfor å savne røyken, og feilaktig føle at du har gitt avkall på noe som hjelper deg til å slappe av og kose deg (en røyker MÅ faktisk ha røyk for i det hele tatt å føle seg normal!), så gleder du deg over at du har vunnet friheten tilbake fra røyke-helvetet, at du selv bestemmer over ditt eget liv, og at du slipper å røyke!

Som en bonus får du bedre helse, form og økonomi. Jeg har til og med fått bedre humør! Jeg har vært kjent for å være en utålmodig hissigpropp. Mye av dette (ikke alt, da...) forstår jeg nå at skyldtes irritasjon over alt som kom i veien for at jeg skulle få meg en røyk. Før i tiden maste ungene mine alltid på meg - nå bare spør de om ting, ber om hjelp, eller vil leke. Det pussige er at det er jo ikke de som har sluttet å røyke...

Så LES boken, og vær kvitt røykesavnet for alltid!!!