Vanskelig å være sosial når man er ensom

[Gjest ensomt liv]

Synes det er vanskelig å være sosial når jeg lever et ensomt liv. Er redd for at folk skal finne ut hvor ensom jeg egentlig er og kanskje ikke ville bli venn med meg. Er arbeidsløs og har ingen ferieplaner eller sosiale planer. Det er jo dette folk snakker om og derfor tør jeg ikke slippe folk innpå meg. Har utviklet sosial angst/vegring på på grunn av dette. Noen råd for å komme ut av dette?

[Gjest Saigon]

For å komme deg ut av denne onde sirkelen bør du finne deg en hobby hvor du er litt sosial også. Kor, forskjellige kurs, folkedans, swing ++ Det er bare fantasien som setter grenser på hva du vil holde på med.

Finn ut hva dine interesser er og se om du ikke kan gjøre det om til noe du kan gjøre sammen med andre. Da vil dere ha noe felles som dere kan snakke om.

[mariex]

Husk at du er like verdifull som andre,jobb eller ikke!Vær stolt av den du er uansett.Det å være arbeidsløs er vel ikke noe man velger selv?Plukk opp ditt egenverd og gå trygt ut og vær sosial!

[Gjest uten signatur]

Meld deg inn i en forening. Da er det lettere å bli kjent med de andre medlemmene. Påtar du deg i tillegg et verv, så er det umulig ikke å få kontakt.

Ellers så får du ta deg små turer i butikken, kjøpesenteret, på biblioteket, ta en kaffe eller en øl ute, så treffer du alltids noen å slå av et par ord med. Ikke gi opp om det tar litt tid. All kontakt gir ikke omgangsvenner. Og øvelse gjør mester, her som overalt ellers.

Å påta seg humanitært arbeid gir også nye bekjentskaper.

Meld deg på en gruppetur et eller annet sted.