Uolige ben.

[Perw]

Fins det noe som heter urolge ben, og er det noe som hjelper? Vandre fram og tilbake på gulvet 3-4 timer hjelper som oftest meg. Verst er det om nettene.

[Gjest Ragnhild Halvorsen, Lege Spesialist i Immunologi]

Hei

Det er et eget sykdomsbilde som kalles urolige ben eller Restless Legs Syndrome på engelsk. Dette er slett ikke helt sjelden og det er typisk at plagene er værst om natten når man prøver å slappe av og ligge rolig. Derfor hjelper det også oftest å bevege seg slik du beskriver. Som oftest finner man ingen sikker årsak til denne lidelsen, men jernmangel kan være en årsak. Når man er plaget med urolige ben bør man la seg undersøke hos legen da forskjellige kroniske lidelser kan føre til urolige ben. Det er også en rekke medisiner som kan utløse plagene. Mitt råd til deg er å få en grundig undersøkelse hos fastlegen for i alle fall å utelukke at det feiler deg noe som utløser slike plager. Lykke til.