Hukommelse

[Jacub]

Jeg synes selv at jeg har ganske dårlig hukommelse. Det er flere år siden jeg gikk på skole, så evnen til å lagre lærdom er nok noe svekket. Finnes det noen tips evt. metoder for hvordan man kan trene opp hukommelsen? Er det noen studier på dette? Hvilken spesialist skulle jeg tatt kontakt med når jeg har slike problemer? Psykolog, allmenlege eller noen annen?

[Gjest papirtiger]

Anbefaler boken The seven sins of memory av Schacter, D.L

[Han nye]

Sliter litt med det samme. Det kan være problemer du har hengende over deg som forstyrrer hukommelsen. Fiks opp i de hvis du har, ellers så fins det bøker på hvordan en trener opp. Men det å studere i seg selv hjelper veldig på hukommelsen, tro meg!

[Jacub]

Sliter litt med det samme. Det kan være problemer du har hengende over deg som forstyrrer hukommelsen. Fiks opp i de hvis du har, ellers så fins det bøker på hvordan en trener opp. Men det å studere i seg selv hjelper veldig på hukommelsen, tro meg!

Jeg har i grunnen gjort det. Har ikke funnet noe som skal tilsi at fokusen er en annen plass. Livet går bra og jeg har ingen bekymringer. Jeg kan tenke meg at det rett og slett dreier seg om å få hjernen til å legge ting på rette plassen.

[Gjest Leel@]

Anbefaler boken The seven sins of memory av Schacter, D.L

Er dette en faktabok eller?