Gnissing av tenner/ skjære tenner

[beibi]

Hei

Er det noen der ute som kan hjelpe meg med mitt nye problem. Jeg har begynt å gnisse tenner når jeg sover, jeg har aldri gjort det tidligere. Men i følge kjæresten min så har jeg begynt med dette i det siste.

Finnes det noe jeg kan gjøre for å slutte med dette? Hvorfor gjør jeg og andre med samme problem dette??

På forhånd takk for svar

[Gjest Dille]

Gå til tannlegen så får du et innlegg for å forhindre dette.

Jeg skal love deg at du får problemer med både hode og nakke hvis ikke du gjør det, skriver nemlig av mange års erfaring!!!

[Gjest Nina Lindstad, spesialist i allmennmedis]

Til beibi. Sannsynligvis er det økt stress, og ubearbeidete tanker som gjør at du spenner deg i søvne. Kjevemusklenes spenning forteller mye om hvor anspente vi er. Prøv å finn ut hva som stresser, deg, og gjør noe med dette. I ille tilfeller kan en midlertidig tannskinne brukes for å hindre skadete tenner.