melkeallergi og tilvenning

[tretterud]

Hei

Jeg har en sønn som nærmere seg tre år. Han fikk påvist egg- og melkeallergi for nesten et år tilbake. På blodprøven slo han mest ut på egg og mindre på melk. Vi har kjørt et strengt kosthold dette året og han har vært relativt symptomfri. Vi ønsker nå å gradevis forsøke og se om han kanskje tåler melk i mindre mengde. Spiste i går gryterett med tørrmelk og det gikk bra. Er det tilrådelig å begynne med dette nå -og hvilke matvarer bør vi starte med? Er ellers bekymret for kalciuminntaket. Kan jeg knuse kalciumtabletter og ha i brøddeigen?

[Gjest Ragnhild Halvorsen, Lege Spesialist i Immunologi]

Kjære tretterud

Når det gjelder melk er det absolutt tilrådelig å forsøke seg forsiktig frem men melk i mat - f.eks. små mengder melk i bakst, pannekaker, vafler osv. Melk i kjøttprodukter er det også greit å starte med. ETterhvert kan dere gi ham margarin med melk. Når dette ser ut til å gå bra kan man øke melkemengdene forsiktig med litt ost og litt yoghurt. Det er viktig å passe på kalkinntaket. Det går an å knuse kalktabletter og ha i brøddeigen, men det blir jo små mengder. Han trenger 600 mg daglig, men hvis det går bra med melkeinntaket vil han raskt komme opp i tilstrekkelige mengder.

Egg er det lurt å vente litt med - snakk med legen din om når hun synes det er tilrådelig å prøve ut egg. Hos de fleste vil egg tåles rundt skolealder, men det er litt avhengig av testene. Hvis testene gir veldig høye verdier for egg kan det være lurt å teste det ut hos legen med litt egg f.eks. i en vaffel.