Hypnose

[Hollogram]

I løpet av de siste årene har jeg begynt å føle uro og nervøsitet i visse situasjoner hvor det er påkrevd noe av meg som deltaker. Jeg har alltid trodd at dette skulle passere, men med tiden har 'frykten' heller fått næring. Jeg har hørt at hypnose kan hjelpe meg med å overkommer min angst?

Jeg har lett etter en praktiserende på internett - uten hell, og lurte derfor på om dere kunne tipse meg om psykologer/leger som praktiserer hypnose? På forhånd takk.

[fuji1365380447]

Hei

Jeg har ikke noe erfaring fra hypnose - men jeg ble litt nysgjerrig: Hvorfor forsøker du hypnose først?

Det er da mange dokumenterete behandlingsformer mot angst og sosial fobi. Jeg ville tror at du ville kunne ha utbytte av mange av disse metodene (kognetiv terapi, ektsponering,samtaleterapi evt i samband med medikamenter). Jeg ville forestille meg at hypnose var en type "siste utvei" -behandlingsform...

[Gjest 62 årgang]

hei, det er ikke lett å finne har selv brukt hypnose mot røykingen min, og det fungerte helt YPPERLIG. Men når man leter etter de på nette eller andre steder er de som sunket i jorden. Lurer på om det er noen restreksjoner ute å går. Ellers har jeg sett at svenskene og danskene er godt representert på dette tema.

Lykke til