Folat i forbindelse med prøving

[Karamell78]

Jeg prøver å bli gravid, er nå i 2. prøveperiode. Har lest og blitt anbefalt å ta folat-tabletter fra vi begynte å prøve og t.o.m. 3 mnd ut i svangerskapet. Men hvor lenge på forhånd kan jeg ta disse tablettene? Jeg mener, hva om det tar flere mnd. før jeg blir gravid, skal jeg likevel ta en tablett daglig eller vente til jeg blir gravid??

[KaVa]

Jada, det kan du. Bare spis tabeletter til du blir gravid, du :-)

Lykke til!

[Gjest tips]

Det er ikke noe problem å ta folattilskuddet i mange måneder (år..) før du blir gravid. Så så lenge man prøver (eller har sex uten prevensjon), bør man ta folattilskudd.

Det er en enkel måte å redusere sjansen for ryggmarksbrokk hos barnet på.