Overaktiv blære?

[Gjest Jente 16]

Jeg er en jente på 16 år. Jeg må tisse veldig ofte. Det går bare en halvtime eller mindre mellom hver gang, og det er ikke bare litt, det er alltid like mye. Hvis jeg hoster eller nyser kan det utløse at jeg skvetter litt. Dette er vel ikke normalt for en 16 åring?

[Gjest Sigurd Kulseng-Hanssen, Lege]

Dersom du later vannet hyppig og mye, bør du en dag registrere hvor mye du tisser eller drikker. Drikker man mye, tisser man mye. Det er ikke nødvendig å drikke mye. Drikker du 1200 - 1500 ml per dag, er det nok. Tisser du veldig ofte kan du trene deg opp til å tisse sjeldnere. Forsøk å skrive opp klokkeslettet for hver vannlatning og forsøk å si til deg selv neste dag at nå skal det gå 15 minutter mer mellom hver vannlatning. Ved å øke avstanden mellom vannlatningene kan du gradvis ende opp med 6- 7 vannlatninger per dag, som er normalt. Får du ikke dette til, kan du snakke med din lege. Det er ikke så vanlig å lekke urin ved hoste i din alder, men det forekommer. Er dette et problem. Kontakt din lege.