Jeg tåler ikke ferie

[Gjest umdis]

Hadde en uke fri fra jobben.Fikk angsten tilbake, jeg falt helt sammen, ble veldig deprimert, sov, sov og sov....

HVORFOR ???????????

[Gjest blippeti]

Fordi strukturen manglet, vil jeg tippe.

[Dorthe]

Jeg vet ikke men sjøl blir jeg fysisk dårlig hver gang jeg har barnefri.

Kanskje vi tar oss så kraftig isammen hele tiden at når vi endelig kan slappe av, går det helt i dass. Og sove er det jeg er aller mest flink til da.

[skorpionfisken]

Ble du bedre etterpå da, når du var tilbake i jobb? Kanskje du bare virkelig trengte en ferie for å sove deg opp? Kanskje du var utslitt og trengte den søvnen?

Om ikke du var utslitt, kanskje du kan planlegge neste ferie sånn at det blir en aktiv ferie? En ferie hvor du reiser en plass for å gjøre noe aktivt? Badeferie med masse aktiviteter? Klatre i fjell? Sykle på langtur? Pusse opp leiligheta/huset?

Kanskje du bare ikke klarer å være tiltaksløs, men trenger noe å gjøre? Ferie er ikke alltid det at man skal slappe av. Ferie er noen ganger å gjøre noe annet enn det man gjør til daglig, ikke nødvendigvis noe avslappende.

[Gjest umdis]

Ble du bedre etterpå da, når du var tilbake i jobb? Kanskje du bare virkelig trengte en ferie for å sove deg opp? Kanskje du var utslitt og trengte den søvnen?

Om ikke du var utslitt, kanskje du kan planlegge neste ferie sånn at det blir en aktiv ferie? En ferie hvor du reiser en plass for å gjøre noe aktivt? Badeferie med masse aktiviteter? Klatre i fjell? Sykle på langtur? Pusse opp leiligheta/huset?

Kanskje du bare ikke klarer å være tiltaksløs, men trenger noe å gjøre? Ferie er ikke alltid det at man skal slappe av. Ferie er noen ganger å gjøre noe annet enn det man gjør til daglig, ikke nødvendigvis noe avslappende.

Ble bedre straks jeg var tilbake i jobb.....

[Gjest umdis]

Jeg vet ikke men sjøl blir jeg fysisk dårlig hver gang jeg har barnefri.

Kanskje vi tar oss så kraftig isammen hele tiden at når vi endelig kan slappe av, går det helt i dass. Og sove er det jeg er aller mest flink til da.

Jeg tar meg sammen for å henge med i hverdagen...

[Gjest umdis]

Fordi strukturen manglet, vil jeg tippe.

Kanskje.....