Gå til innhold

Jeg har så mye angst


Anbefalte innlegg

Gjest angst angst angst
Skrevet

Jeg sitter her og har enorm angst overfor et eller annet, kanskje mest at jeg ikke får sovet i natt og kommer til å ha angst. Har angst for angsten.

Skrevet

For å få sove kan du prøve f.ex :kamillete, varm melk, et varmt bad,prøve å puste rolig ned i magen osv.

Håper du får roet deg etterhvert.

mvh

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...