Hjelp!

[Gjest habe]

Hvorfor er det så innmari vanskelig å få hjelp? Jeg har ringt litt rundt for å høre om noen kunne hjelpe, men alt jeg traff på var telefonsvarere, og en som kunne tilby meg time i februar..

Det er nå jeg trenger hjelp, kan ikke sette det på hold til februar.

Hvor skal jeg gå? Legevakten?

[frosken]

Du må først forsøke å kontakte din fastlege. Dersom vedkommende mener at du trenger hjelp med en gang, så kan du henvises til en psykiatrisk poliklinikk for å få snakket med noen.

Å finne en privatpraktiserende terapeut er mye jobb, og det er ofte mest effektivt å skrive brev til mange samtidig og be dem ta kontakt med deg. Det vil alltid være slik at de fleste ikke har ledig kapasitet, men en eller annen får før eller senere en mulighet til å ta inn ny pasient. Når du først har orket å gjøre denne jobben og funnet en terapeut, så gis det ofte både et godt og langvarig terapitilbud.

[Gjest habe]

Du må først forsøke å kontakte din fastlege. Dersom vedkommende mener at du trenger hjelp med en gang, så kan du henvises til en psykiatrisk poliklinikk for å få snakket med noen.

Å finne en privatpraktiserende terapeut er mye jobb, og det er ofte mest effektivt å skrive brev til mange samtidig og be dem ta kontakt med deg. Det vil alltid være slik at de fleste ikke har ledig kapasitet, men en eller annen får før eller senere en mulighet til å ta inn ny pasient. Når du først har orket å gjøre denne jobben og funnet en terapeut, så gis det ofte både et godt og langvarig terapitilbud.

Takk for svar.

Jeg har ikke fastlege her i Oslo, dessuten tar det innmari lang tid det også.

[frosken]

Takk for svar.

Jeg har ikke fastlege her i Oslo, dessuten tar det innmari lang tid det også.

Hvis du f.eks. er student, så kan du benytte helsetjenesten ved UiO.

Siden du ikke har fastlege i Oslo, kan du kontakte et legesenter og be om en time. Hvis du sier at det haster, så vil du normalt få time raskt.