smerter i tær

[Nora39]

Heisann!

Jeg fikk for ca. 20 år siden et brudd i lilletåen og den midterste tåen ut av ledd. Nå har tåen som var ute av ledd begynt å verke når jeg går en stund eller fryser på bena. Da jeg jobber i barnehage og er mye ute og går begynner dette å bli plagsomt. Er det noe jeg kan gjøre for å unngå disse smertene? Hva er grunne til disse smertene så lenge etter bruddet? Bruker gode gor-tex sko, og gode ullsokker, men ingen ting hjelper.

[Nina Lindstad, spesialist i allmennmedisin]

Du kan i første omgang prøve å teipe den skadde tåen til nabo-tåen, slik at den blir litt beskyttet. Muligens har du fått en liten brusk-skade dengang, som nå har gitt sekundær leddbetennelse, kanskje slitasjegikt. Noen ganger kan en cortisonsprøyte lindre. DErsom røntgen viser nedslitt ledd, kan det bli aktuelt med operasjon der det vonde leddet kan bli avstivet.