Omega-3/Ginseng - doping

[Gjest Calóni]

Er det noen som vet om det er noen risiko forbundet ved bruk av Omega-3 og Ginseng, i forhold til doping i idretter? Ingen av dem står på dopinglisten, men det gjør vel ingen kosttilskudd. Jeg tar veldig stor dose Omega-3 daglig av andre årsaker, og Ginseng skal vel være oppkvikkende, så kanskje jeg ikke bør ta det? Noen som har peiling?

[snooker]

Hvis ingen av dem står på dopinglista, så er det normalt ikke noe problem å bruke dem. MEN, det har jo vist seg at man aldri kan være helt trygg på hvilke andre stoffer som kan finnes i kosttilskudd. Derfor bør man bare bruke kosttillskudd som er godkjent av NIF/Olympiatoppen hvis man driver aktiv idrett.

[tiliti]

For noen år siden ble det funnet store kvantum ginseng som var tilsatt små mengder amfetamin, så man bør kanskje være litt forsiktig.

Vanlig norsksolgt omega-3 er neppe noe å bekymre seg for.