Ikke sterk nok sosialt

[Gjest sosial angst]

Føler meg ikke sterk nok til å være sosial. Synes verden har blitt tøffere og kynisk. Menneskene også. Har blitt skuffet over tidligere venninne og menn. Føler meg alt for snill og medgjørlig. Synes også det er vanskeilg å vise følelser og behov og markere meg. Hvor lærer jeg dette? Har utviklet sosial angst på grunn av dette. Noen råd om hjelp?