Søvnløshet og medikamentbruk

[balnes]

Jeg 49 år har svakt grad ov CP og et moderat hørselstap. Jeg har tatt medisiner mot søvnløshet i minst tre år. I tillegg tar jeg medisin mot hodepine, dels som en følgetilstand av mangel på søvn. Jeg begynner å bli sliten nå. Jeg har prøvd et utall typer medisiner. Antidepressiva, direkte sovemedisin og diverse smertestillende.For å være mer konkret har jeg brukt (eller bruker) Cipramil, Tolvon, Sarotex, Nozinan, Vallergan, Rivotril, Somadril, Tramagetic, Nobligan, Paracet. Jeg nyter en del rødvin (ikke sterkere)på kveldstid, noe jeg mener har avslappende effekt på musklatur og gjør at jeg tar mindre smertestillende.Det jeg tar nå for å sove er: 4 Rivotril (2 mg), altså tilsammen 8 mg. og 2 Tramagetic 100 mg. Dette virker sånn passe. I tilleg tar 1 til 2 glass rødvin (svak, hjemmelaget). Jeg vet at 8 mg. Rivotril er mye, men de andre sovemedisinene har enten ingen effekt lenger, eller såvidt store bivirkninger at det ikke tør å disse mer. Bivirkningene kan være hangover (Tolvon m.fl), nervøsitet (Sarotex), nedsatt forbrenning (gir kraftig vektøkning) Nozinan). Som smertestillende mot hodepinen tar jeg Nobligan (på de verste dagen går det ett helt brett!! og 1 til 2 Tramagetic på dagtid. I tillegg skal jeg ta 8 Paracet daglig. Dette synes jeg er mye, så jeg halverer dosen. Jeg er noe sliten og treng hjelp.