Støttekontakt

[Orio]

Jeg har blitt spurt om jeg vil ha støttekontakt, men vet ikke hva jeg skal svare. Vet veldig lite hvordan det fungerer og hvilken nytte det har i forhold til psykiske lidelser. Håper noen har erfaringer å dele med meg, som kanskje kan gjøre det lettere å velge.

[maire]

Vet ikke om mitt svar gjelder egentlig, for det er over 20 år siden jeg hadde støttekontakt og det var mens jeg bodde på en institusjon. Men i alle fall hadde jeg veldig glede av å ha støttekontakt. Hun ble med meg på aktiviteter jeg hadde problemer med å gjøre alene (hadde bl.a sosial angst), som f.eks kino, kafe eller bare ut på tur og gå.Vi kom veldig godt overens og jeg regner henne blant mine venner til dags dato. Hun var ansatt i forbindelse med institusjonen jeg bodde på, så jeg så henne nesten hver dag og mer enn det som jeg tror er vanlig. Men, kan du ikke spørre de som har tilbudt deg støttekontakt hva tilbudet deres omfatter, også se om det passer for deg? Du kan kanskje prøve en periode og se om det fungerer også? Får du en støttekontakt du ikke syns det stemmer med, så går det sikkert an å bytte?

[Gjest tipi]

Jeg ville prøvd det, var jeg deg. Fungerer det dårlig, kan du sikkert si du ikke er interessert lenger.

Sannsynligvis kan du selv være med på å bestemme hva dere skal gjøre. Eller.., det kommer jo litt an på hvor mange timer du har da..

Sammen med en støttekontakt, kan du være hjemme, prate, kanskje ordne praktiske ting sammen, lage mat f.e., eller dere kan gå på kafé, kino, gå tur, bowle, svømme, etc. Hvilke interesser har du? Lurt å fortelle først hvilke interesser du har.Og så kan du håpe at støttekontakten din har anledning til å følge deg.

Good luck

[Gjest NonStopp]

Hei du!

Jeg hadde støttekontakt en gang for lenge siden. Veldig snill, kreativ og dyreglad jente.

Problemet for meg var bare at jeg følte meg sykere for hver gang jeg var sammen med støttekontakten. Følte liksom at "jeg er syk, og er avhengig av deg fordi ingen liker meg..".

Så jeg sa henne opp, sluttet på dagsenter, sluttet hos psykiater, sluttet med medisiner, brøt all kontakt med mine omgivelser. Flyttet bort, og startet på nytt igjen. Med blanke ark liksom. Dette var for meg det beste jeg kunne gjort.

Jeg sliter selvfølgelig i perioder nå også, og har måttet "svelge kameler", og begynne på medisiner + samtalebehandling igjen, men aldri aldri aldri mer skal jeg ha støttekontakt. Jeg klarer meg selv!!

Ps: ikke misforstå, jeg ser absolutt ikke ned på mennesker som har støttekontakt, jeg vil bare ikke ha det selv..

[Orio]

Hei du!

Jeg hadde støttekontakt en gang for lenge siden. Veldig snill, kreativ og dyreglad jente.

Problemet for meg var bare at jeg følte meg sykere for hver gang jeg var sammen med støttekontakten. Følte liksom at "jeg er syk, og er avhengig av deg fordi ingen liker meg..".

Så jeg sa henne opp, sluttet på dagsenter, sluttet hos psykiater, sluttet med medisiner, brøt all kontakt med mine omgivelser. Flyttet bort, og startet på nytt igjen. Med blanke ark liksom. Dette var for meg det beste jeg kunne gjort.

Jeg sliter selvfølgelig i perioder nå også, og har måttet "svelge kameler", og begynne på medisiner + samtalebehandling igjen, men aldri aldri aldri mer skal jeg ha støttekontakt. Jeg klarer meg selv!!

Ps: ikke misforstå, jeg ser absolutt ikke ned på mennesker som har støttekontakt, jeg vil bare ikke ha det selv..

Takk for at du tok deg tid til å svare.

[Orio]

Jeg ville prøvd det, var jeg deg. Fungerer det dårlig, kan du sikkert si du ikke er interessert lenger.

Sannsynligvis kan du selv være med på å bestemme hva dere skal gjøre. Eller.., det kommer jo litt an på hvor mange timer du har da..

Sammen med en støttekontakt, kan du være hjemme, prate, kanskje ordne praktiske ting sammen, lage mat f.e., eller dere kan gå på kafé, kino, gå tur, bowle, svømme, etc. Hvilke interesser har du? Lurt å fortelle først hvilke interesser du har.Og så kan du håpe at støttekontakten din har anledning til å følge deg.

Good luck

Takk for at du tok deg tid til å svare.

[Orio]

Vet ikke om mitt svar gjelder egentlig, for det er over 20 år siden jeg hadde støttekontakt og det var mens jeg bodde på en institusjon. Men i alle fall hadde jeg veldig glede av å ha støttekontakt. Hun ble med meg på aktiviteter jeg hadde problemer med å gjøre alene (hadde bl.a sosial angst), som f.eks kino, kafe eller bare ut på tur og gå.Vi kom veldig godt overens og jeg regner henne blant mine venner til dags dato. Hun var ansatt i forbindelse med institusjonen jeg bodde på, så jeg så henne nesten hver dag og mer enn det som jeg tror er vanlig. Men, kan du ikke spørre de som har tilbudt deg støttekontakt hva tilbudet deres omfatter, også se om det passer for deg? Du kan kanskje prøve en periode og se om det fungerer også? Får du en støttekontakt du ikke syns det stemmer med, så går det sikkert an å bytte?

Takk for at du tok deg tid til å svare.