Gå til innhold

Tendinitt


Anbefalte innlegg

Har vært plaget med smerter i arm over lengre tid. Den uka her beveget det seg opp i skulder og utover mot brystkassen. Det var en topp på slutten av uka og jeg dro på legevakten lørdag morgen. Der fikk jeg stilt diagnose lett tendinitt i skulder og fikk resept på noe som heter Voltaren. Jeg følte meg derimot litt snytt da jeg dro, ikke fikk jeg beskjed om hvordan jeg skulle forholde meg, hva jeg skulle gjøre for å bedre situasjonen eller om jeg skulle ta noen dager hjemme og slappe av ?!

Kan du gi meg noen råd ? Jeg er litt i villrede !

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/17141-tendinitt/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest Nina Lindstad, spesialist i allmennmedis

Du bør finne årsak; ensidig bruk av armen, data? Styrketrening? Oftest hjelper det å endre evt. arbeidsstilling, og variere eventuelle treningsøvelser. En fysioterapeut kan følge opp med spesielle tverrmassasjer, og eventuelt styrking av musklene/senene rundt den betente delen. Noen har svært god hjel av en cortison-sprøyte, om dette andre ikke hjelper.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/17141-tendinitt/#findComment-78914
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...