Hvor ofte trener dere?

[ShitDiddelyDo]

det er fint mulig å gjøre ting ute nå også

Jeg vet. Men jeg utsetter det så lenge som mulig.

Trives best når gradestokken kryper mot +10.

[Gjest malun]

Litt for lenge.

Termin om ca 3 uker eller noe rundt der... Også kommer den sikkert 1 uke over tida.

Si ikke det - min kom tre uker før termin. ;o)

[Gjest mij]

Si ikke det - min kom tre uker før termin. ;o)

Min og.. :-)

[Kvinna]

Har vært innaktiv i laaang tid pga smerter og ustabile ledd.

Nå har jeg endelig begynt å trene hos en kyndig fysioterapeut.

Er der to ganger i uka, cirka, men legger inn trening hjemme også. Kanskje en halv time-tre kvarter daglig med lav-intensive stabiliseringsøvelser.

Trener med hundene en-to ganger per uke, blir en del gange/bevegelse det også. + daglig hundelufting...Alle monner drar sa musa som tissa i havet...

Vet det høres lite ut, men det føles utrolig bra å holde på med noe jeg føler at gjør meg godt, og som ikke gjør vondt verre dagen etter!

Håper jeg kan klare noen småturer i skogen til våren!

[Gjest baremei]

Trener 3-4 ganger i uka (jazzdans og aerobic),og prøver å få til en del hverdagsmosjon utenom:)

[Gjest Ugga Bugga]

Jeg trener 2 ganger i uka. I tillegg går jeg mye, jeg går til og fra jobb og tar aldri heis.

[yeehaw]

5-7 ganger i uka